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Mindfulness/Consapevolezza

18 Febbraio 2024

Lo Stare bene parte dal Corpo o dalla Mente?

Valentina Valenti

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Riflessioni

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Mindfulness / Consapevolezza

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Ricette

Cosa pensano di me!

          
   Giuseppina Palermo 
 2023-10-15
 
 
  Salve, ho iniziato il mio percorso alimentare con la dottoressa Valenti, e devo dire che mi trovo più che bene. In poco tempo sto perdendo peso in maniera veloce e soprattutto senza troppi sacrifici. Da quando faccio la dieta ho riscontrato alcuni benefici come per esempio il ciclo regolare, o i mal di testa diminuiti, avevo il seno robusto e le bretelle mi facevano talmente male che avevano creato dei solchi nelle spalle avevo pensato anche a una riduzione del seno tanto era il dolore che avevo, adesso ho risolto il problema con il seno più magro non mi fanno più male e ovviamente non c'è bisogno dell'intervento. Ringrazio di cuore la Dottoressa Valenti per la sua disponibilità, simpatia nonché gentilezza.
  
 
       
   Ambra 
 2023-10-14
 
 
  Salve a tutti!!!Per chiunque sia incredulo oppure dubbioso,io dico : " NON PERDETE TEMPO"!. Grazie alla Dott.ssa Valenti, ho raggiunto il mio obbiettivo(in 3 mesi -10 kg)alla grande...continuando a mangiare gli alimenti che mi piacciono e x5 volte al giorno(ovviam.niente 🍫 o zucchero allo stato puro)Ero moooolto incredula e,a tratti,anche demotivata...Il percorso e'stato duro,ma La Dott.ssa ,durante gli incontri,e'sempre stata pronta a sostenermi e a motivarmi.
AFFIDATEVI a lei,e grazie anche alla vostra forza di volontà,il vostro obbiettivo,non sara'piu'solo un sogno!
  
 
       
   Maria Alamia 
 2023-10-06
 
 
  Ho iniziato il percorso nutrizionale con la dottoressa Valentina Valenti con ottimi risultati,ho perso 10 kg in pochi mesi.
Ha cambiato le mie abitudini alimentari rispettando i miei gusti personali.
Avevo provato tante diete ma nessuna efficace.
Grazie alla dottoressa ho ripreso fiducia in me stessa e mi ha motivata a raggiungere il mio obbiettivo.Sono felice di aver conosciuto una dottoressa di grande esperienza e professionalità,la consiglio al 100%
  
 
       
   Madalina Gaitan 
 2023-07-10
 
 
  La consiglio vivamente... è professionale, gentile, sempre disponibile ad aiutarmi... con il piano nutrizionale la mia salute è cambiata in meglio, non ho più problemi di glicemia, dormo meglio, sono più ottimista e mi sento meglio...posso solo ringraziarti per tutto quello che ha fatto....
  
 
       
   Ivana 
 2023-04-01
 
 
  Il mio percorso con la Dottoressa Valenti sta dando ottimi risultati. Oltre all'efficacia del regime alimentare vista la notevole perdita di peso (9kg in tre mesi, io non ci speravo proprio 😅), ho potuto beneficiare di molto altro. La qualità del sonno è migliorata tantissimo, il mio umore anche e non ho più la costante sensazione di stanchezza e abbattimento di prima. Oltre alle mie forme, anche la pelle e il mio aspetto in generale stanno cambiando motivandomi a continuare. Grata e soddisfatta. Consigliatissima!
  
 
       
   Linda Cimino 
 2023-01-11
 
 
  Dottoressa molto cordiale e gentile mi aiuta con costanza e determinazione!   E mi sta facendo perdere i chili indesiderati mangiando sano ... la consiglio vivamente a chi si sente giù per i chili di troppo ...
  
 
       
   Giacomo Bonafede 
 2022-11-03
 
 
  Dopo tanto tempo di sofferenza finalmente ho conosciuto una dottoressa molto professionale e competente in materia dottoressa valentina valenti grazie del suo appoggio e del suo aiuto la consiglio a tutti
  
 
       
   Sonja Coco 
 2022-10-27
 
 
  Da anni combatto con il soprappeso...tra mille diete fai da te...giornate mangiando pochissimo...e giornate ad ingozzarsi x la frustrazione di non vedere risultati....cercando sul web...ho letto Dott.ssa Valentina Valenti..che fortuna!una Dott.ssa Italiana  in Germania...Grazie Dott.ssa per avermi ridato la voglia  di crederci...e sopratutto che la vera Dieta si fa mangiando..da anni soffrivo di mal di Testa da  quando ho iniziato il mio percorso..mi sento benissimo ..attiva...il mal di  Testa sparito....chi immaginava che un mal di testa era legato al cibo .grazie ancora ..tutti possiamo cambiare  basta solo crederci e dare fiducia.
  
 
       
   VereNice 
 2022-10-24
 
 
  Ho intrapreso il mio percorso dietetico con la dottoressa V. Valenti circa 40 giorni fa. Da allora non solo sto perdendo peso, ma percepisco un netto miglioramento del mio benessere fisico.

Soffrivo di emicranea almeno 3-4 volte al mese ma ora che la dottoressa Valenti ha adattato un piano alimentare fatto per me e il mio corpo per perdere i chili di troppo,  ho osservato come la mia emicranea è praticamente  scomparsa. Quindi:
alimentazione sana e giusta per un benessere fisico totale.
Grazie dottoressa per il meraviglioso e professionale lavoro che svolge seguendomi in questo percorso.
  
 
  
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